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黒酢トマトソーダ

黒酢トマトソーダ

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いつものジュースもうま味ひきたつ

調理時間
5分
カロリー
36kcal
塩分
1.1g

MEMO

黒酢をトマトジュースに合わせて飲みやすくいただきます。お好みで炭酸水を甘味のあるソーダ水に変えて作るのも良いでしょう。

材料

( 2人分 )

黒酢 大さじ2
トマトジュース 1と1/2カップ
炭酸水 1/2カップ

作り方

1 グラスに材料を半量ずつ入れ、混ぜ合わせる。

栄養価

文部科学省編<日本食品標準成分表2010>による

( 1人当り )

エネルギー(kcal) 36 たんぱく質(g) 1.7 脂質(g) 0.2
炭水化物(g) 7.2 食物繊維(g) 1.1 カリウム(mg) 402
カルシウム(mg) 9 マグネシウム(mg) 14 鉄(mg) 0.5
食塩相当量(g) 1.1 レチノール当量(μg) 40 ビタミンD(μg) 0
ビタミンE(mg) 1.1 ビタミンB1(mg) 0.06 ビタミンB2(mg) 0.06
ビタミンC(mg) 9 コレステロール(mg) 0