作り方
1
じゃがいもは2～3cmの角切りにし、耐熱容器に入れて電子レンジで約4分加熱する。
2
ウインナーは斜め切りにする。
3
フライパンに油をなじませ、1)、2)、オレガノを入れて炒め、塩・こしょうで味をととのえる。
4
器に盛り、粉チーズを振る。
栄養価（１人当り）
文部科学省編＜日本食品標準成分表２０１０＞による
- エネルギー
- 278kcal
- たんぱく質
- 11.1g
- 脂質
- 15.7g
- 炭水化物
- 23.6g
- 食物繊維
- 1.9g
- カリウム
- 472mg
- カルシウム
- 86mg
- マグネシウム
- 27mg
- 鉄
- 0.7mg
- 食塩相当量
- 2.2g
- レチノール当量
- 15μg
- ビタミンD
- 0μg
- ビタミンE
- 0mg
- ビタミンB1
- 0.1mg
- ビタミンB2
- 0.08mg
- ビタミンC
- 39mg
- コレステロール
- 6mg