よい品をどんどん安く、より豊かな社会を

daiei

ダイエーのおすすめレシピ

チョコ風味チーズケーキ

チョコ風味チーズケーキ

バレンタインディナーのデザートに

調理時間30
エネルギー228kcal
塩分0.1g
栄養価の詳細を見る

MEMO

横から見た層の綺麗さを楽しみましょう。

材料 (2人分)

マスカルポーネチーズ 100g
<A>
 はちみつ 大さじ1/2
 ココアパウダー 適量
カットフルーツ 20g
いちご 2個
チョコクッキー 4枚
Lineでレシピの材料を送る

作り方

1
マスカルポーネチーズにAを混ぜ合わせ、口金を入れた絞り袋に入れる。
2
カットフルーツ、いちごは食べやすく切る。
3
器にクッキーを割り入れ、1)を少量絞り、2)をのせ、再度1)を絞る。

栄養価(1人当り)

文部科学省編<日本食品標準成分表2010>による

エネルギー
228kcal
たんぱく質
2.1g
脂質
17.5g
炭水化物
16.4g
食物繊維
0.6g
カリウム
119mg
カルシウム
5mg
マグネシウム
8mg
0.2mg
食塩相当量
0.1g
レチノール当量
0μg
ビタミンD
0μg
ビタミンE
0.1mg
ビタミンB1
0.01mg
ビタミンB2
0.01mg
ビタミンC
12mg
コレステロール
0mg