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ミニトマトのバター焼き

ミニトマトのバター焼き
調理時間5
エネルギー105kcal
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材料 (2人分)

ミニトマト 適量
バター 適量
乾燥バジル 適量
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作り方

1
ミニトマトのヘタを取り、十字に切り込みを入れる。バターを3gずつのせてオーブントースターで焼き、乾燥バジルを振る。

栄養価(1人当り)

文部科学省編<日本食品標準成分表2010>による

エネルギー
105kcal
たんぱく質
0.6g
脂質
10g
炭水化物
3.2g
食物繊維
0.6g
カリウム
134mg
カルシウム
20mg
マグネシウム
9mg
0.8mg
食塩相当量
0g
レチノール当量
128μg
ビタミンD
0.1μg
ビタミンE
0.6mg
ビタミンB1
0.03mg
ビタミンB2
0.03mg
ビタミンC
13mg
コレステロール
26mg