作り方
フライパンに甜麺醤を入れ、酒を少しづつ加えて、なじませる。残りの材料を加えて約3分混ぜながら煮る。
栄養価（１人当り）
文部科学省編＜日本食品標準成分表２０１０＞による
- エネルギー
- 249kcal
- たんぱく質
- 5g
- 脂質
- 11g
- 炭水化物
- 28.1g
- 食物繊維
- 0.5g
- カリウム
- 87mg
- カルシウム
- 54mg
- マグネシウム
- 26mg
- 鉄
- 0.7mg
- 食塩相当量
- 5.2g
- レチノール当量
- 0μg
- ビタミンD
- 0μg
- ビタミンE
- 0mg
- ビタミンB1
- 0.03mg
- ビタミンB2
- 0.04mg
- ビタミンC
- 0mg
- コレステロール
- 0mg