ダイエーのおすすめレシピ
カレードッグロール
やみつき!スパイシーロール
調理時間5分
エネルギー745kcal
塩分5g
MEMO
アルミホイルはホットドック全体が包める大きさに切り、焦げないようにパンの部分だけをおおって焼き、焼き上がれば全体を包んでカレーがこぼれるのを防ぎましょう。
作り方
1
ウインナーは切り目を入れる。キャベツは1cm幅に切って耐熱皿に入れ、ラップをして電子レンジで約1分加熱する。
2
パンにキャベツ、カレー、ウインナー、チーズの順にはさみ、アルミホイルでパンの部分を包む。
3
オーブントースターでウインナーが温まるまで焼く。
栄養価（１人当り）
文部科学省編＜日本食品標準成分表２０１０＞による
- エネルギー
- 745kcal
- たんぱく質
- 28.5g
- 脂質
- 43.2g
- 炭水化物
- 60.3g
- 食物繊維
- 2.5g
- カリウム
- 577mg
- カルシウム
- 284mg
- マグネシウム
- 38mg
- 鉄
- 3.2mg
- 食塩相当量
- 5g
- レチノール当量
- 120μg
- ビタミンD
- 0.4μg
- ビタミンE
- 1.1mg
- ビタミンB1
- 0.44mg
- ビタミンB2
- 0.34mg
- ビタミンC
- 29mg
- コレステロール
- 54mg