ベーグルのトンネルサンド

食べやすい!見て楽しい!

調理時間15分

エネルギー1160kcal

塩分5.4g

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MEMO

きゅうりの汽車の作り方：きゅうりは適当な長さに切り、車輪や煙突に見立てた輪切りのウインナー（ミニサイズ）をつまようじやスティックで止め、好みでにんじんのエンブレムや旗を飾る。

材料（作りやすい分量）

エリンギは5mm厚さに切る。りんごはパイン缶の汁をまぶす。

フライドチキンは表示に従って温め、半分にそぎ切る。

フライパンを熱し、半量のベーコンと1)のエリンギを炒めて塩・こしょうで味付けして取り出す。フライパンで残りのベーコンとパイン1枚を炒めてこしょうを振る。

ベーグルは表示に従って温め、バターを塗って2)、3)と残りの具材をはさみ、半分に切って器に盛る。

※好みでウインナー（ミニサイズ）ときゅうりの汽車、にんじんで飾る。

文部科学省編＜日本食品標準成分表２０１０＞による