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ホーム > 食べる > おすすめレシピ > りんごトーストの朝食
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やさしい甘さで朝にぴったり
10分
526kcal
1.6g
はちみつといっしょにレモンを搾って「はちみつレモン風味」にしてもおいしいです。その他、バナナ、パイナップル、キウイ、アボカドなどで作ってもよいでしょう。
おいしくたべたい! クリームチーズ
200g
(2人分)
食パンはチーズを塗って薄切りにしたりんごをのせ、さらにチーズを塗る。
温めたトースターで1)を焼き、器に盛ってはちみつをかける。
牛乳をグラスに注いで混ぜ合わせ、サラダと共に2)に添える。
文部科学省編<五訂増補食品成分表>による
(1人当り)