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スモーク風味がアクセント!
10分
174kcal
1.6g
材料の切り方で同じ2等分に切るのでも、直角に切らずに斜めに切ると表面積が広がり、火の通りが早くなります。
(2人分)
ウインナーは半分に切る。
キャベツはザク切りにする。にんじんは半月の薄切りにする。
フライパンにサラダ油をなじませ、1)のウインナー、2)のにんじん、キャベツの順に炒めて塩、こしょうで味付けし、器に盛る。
文部科学省編<五訂増補食品成分表>による
(1人当り)