ポークパティバーガー

大好きなバーガーには忘れずに野菜をプラスしてね

調理時間20分

エネルギー508kcal

塩分2.4g

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材料（2人分）

ロールパンはヨコ半分に切る。玉ねぎは4等分の半月に切って楊枝を刺す。エリンギはタテ薄切りにする。ほうれん草は塩ゆでして5cm長さに切る。トマトは4等分に切る。リーフレタスはちぎる。

ホットプレートを熱し、ポークパティ、1)の玉ねぎ、エリンギ、ロールパン、トマト、ほうれん草の順にのせて焼く。

2)のエリンギとほうれん草に塩、こしょうをし、ロールパンに残りの2)と1)のリーフレタスとともにはさみ、間にケチャップ、マヨネーズ、マスタードをかける。

※玉ねぎの楊枝ははずしてください。

文部科学省編＜日本食品標準成分表２０１０＞による