作り方
1
カマンベールチーズは8等分に切って室温にもどす。
2
オーブントースター用の天板にまるもちをのせ、オーブントースターに入れて香ばしく焼き、1)のカマンベールチーズをのせる。
3
オーブントースターの余熱でチーズが溶けかけたら器に盛り、ブルーベリースプレッドをかける。
栄養価（１人当り）
文部科学省編＜日本食品標準成分表２０１０＞による
- エネルギー
- 278kcal
- たんぱく質
- 7.8g
- 脂質
- 6.8g
- 炭水化物
- 44.4g
- 食物繊維
- 1.6g
- カリウム
- 93mg
- カルシウム
- 122mg
- マグネシウム
- 17mg
- 鉄
- 0.3mg
- 食塩相当量
- 0.5g
- レチノール当量
- 58μg
- ビタミンD
- 2μg
- ビタミンE
- 0.8mg
- ビタミンB1
- 0.05mg
- ビタミンB2
- 0.14mg
- ビタミンC
- 1mg
- コレステロール
- 22mg