いちごミルクセーキ
甘酸っぱくて栄養満点!
5分
162kcal
0.2g
いちごをバナナやピーチ(缶詰)、抹茶に変えてもおいしいです。セーキは「ミルクシェーク」の語尾だけがなまった和製英語です。
（２人分）
| 卵 | 1個 |
| 牛乳 | カップ1 |
| いちご | 150g |
| 砂糖 | 大さじ3 |
| いちご(飾り用) | 適量 |
| ミント(飾り用) | 適量 |
ヘタを取ったいちごと残りの材料をミキサーにかけ、グラスに注ぎ、いちごとミントを飾る。
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甘酸っぱくて栄養満点!
5分
162kcal
0.2g
いちごをバナナやピーチ(缶詰)、抹茶に変えてもおいしいです。セーキは「ミルクシェーク」の語尾だけがなまった和製英語です。
（２人分）
| 卵 | 1個 |
| 牛乳 | カップ1 |
| いちご | 150g |
| 砂糖 | 大さじ3 |
| いちご(飾り用) | 適量 |
| ミント(飾り用) | 適量 |
ヘタを取ったいちごと残りの材料をミキサーにかけ、グラスに注ぎ、いちごとミントを飾る。
